مصاحبه آقای دکتر غفوری به مناسبت روز جهانی فشارخون سال 1405

روزجهانی فشارخون

370466.mp3 مصاحبه آقای دکتر غفوری به مناسبت روز جهانی فشارخون سال 1405

️ دکتر غفوری سرپرست شبکه بهداشت و درمان قدس به مناسبت روز جهانی فشارخون (27 اردیبهشت) در مصاحبه با روابط عمومی این شبکه و با اشاره به شعار امسال روز جهانی فشارخون مبنی بر "فشارخون بالا را با هم کنترل کنیم" بیان کردند: فشارخون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماریهای قلبی-عروقی است که اغلب بدون علامت بوده و به همین دلیل به آن "قاتل خاموش" گفته می‌شود. بسیاری از افراد تا زمانی که دچار عوارضی مانند سکته قلبی یا مغزی نشوند، از بیماری خود اطلاع ندارند. هدف از نام‌گذاری این روز، افزایش آگاهی عمومی، تشویق به اندازه‌گیری منظم فشارخون و اصلاح سبک زندگی است.️ وی در ادامه با اشاره به تأثیر شرایط جنگی و بحران بر سلامت جامعه افزود: در شرایط جنگ، ناامنی یا بحران‌های شدید، بدن انسان به‌طور مداوم در حالت هشدار قرار می‌گیرد و این وضعیت موجب فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و ترشح هورمون‌های استرس می‌شود. آدرنالین و نورآدرنالین باعث افزایش ضربان قلب و انقباض رگ‌ها می‌شوند و فشارخون را به‌طور ناگهانی بالا می‌برند. اگر استرس ادامه‌دار باشد، سطح کورتیزول برای مدت طولانی بالا باقی می‌ماند و این امر می‌تواند منجر به افزایش پایدار فشارخون و تبدیل آن به یک بیماری مزمن شود.️دکتر غفوری بیان کرد: در شرایط بحران، افراد علاوه بر تهدیدات جسمی، با فشارهای روانی شدیدی مانند ترس، بی‌خانمانی، از دست دادن عزیزان و نگرانی نسبت به آینده مواجه هستند. این استرس مزمن باعث اختلال خواب، افزایش مصرف سیگار، چای و قهوه، پرخوری عصبی و افزایش مداوم ضربان قلب می‌شود که همه این عوامل می‌تواند زمینه‌ساز افزایش فشارخون باشد؛ حتی در افرادی که پیش از این سابقه‌ای نداشته‌اند.️وی با بیان اینکه در بحران‌ها مجموعه‌ای از عوامل دست به دست هم می‌دهند، گفت: قطع دسترسی منظم به پزشک و دارو، تغذیه نامناسب به دلیل مصرف غذاهای کنسروی و شور، کاهش تحرک به علت ناامنی، افزایش مصرف سیگار و مشکلات روحی مانند افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) همگی می‌توانند فشارخون را تشدید کنند.️جناب آقای دکتر غفوری مدیر شبکه هشدار داد: در شرایط بحران، عوارض فشارخون بالا می‌تواند خطرناک‌تر باشد. خطر سکته مغزی و قلبی افزایش می‌یابد و نارسایی قلبی و کلیوی ممکن است زودتر بروز کند. حتی افراد نسبتا جوان نیز ممکن است دچار عوارض شوند. به همین دلیل معمولا در مناطق بحران‌زده، پس از مدتی شاهد افزایش بیماری‌های قلبی-عروقی هستیم.️وی در پایان با تاکید بر نقش پیشگیری اظهار داشت: حتی در شرایط سخت نیز می‌توان با اقدامات ساده از سلامت خود محافظت کرد: • انجام تنفس عمیق و آرام‌سازی روزانه به مدت 3 تا 5 دقیقه و چند نوبت در روز• کاهش مصرف نمک• نوشیدن آب کافی• داشتن فعالیت بدنی درصورت امکان• گفتگو درباره مشکلات و دریافت حمایت روانی• اندازه‌گیری منظم فشارخون️مدیر شبکه بهداشت و درمان ضمن دعوت از شهروندان برای اندازه گیری منظم فشارخون، تاکید کرد: مراقبت از سلامت قلب، حتی در شرایط دشوار، یک اولویت اساسی است. پیشگیری، آگاهی و پیگیری درمان می‌تواند از عوارض جبران‌ناپذیر جلوگیری کند.

گروه اخبار : اخبار
کد خبر : 370466